通常情况下，性生活一天一次对身体不好。
性生活是正常的生理需求，适当进行性生活可以缓解压力，有利于身体健康。但是如果一天一次性生活，可能会导致前列腺过度充血，容易诱发前列腺炎、精囊炎等疾病，还有可能会导致阴道松弛，出现阴道干燥、疼痛等症状。并且，一天一次性生活还有可能会导致肾虚，出现腰膝酸软、精神萎靡等症状，因此性生活一天一次对身体不好。
建议患者在日常生活中要注意保持规律的性生活，避免过度性生活，同时要注意保持性生活卫生，在进行性生活前后要注意清洗外阴。另外，患者在平时要注意保持规律的作息，避免熬夜，可以适当进行体育锻炼，有利于提高身体的免疫力。
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