39问医生

我现在每天睡眠不好

王军 主治医师
三级甲等
咨询
中医理论主要还是心失所养而引起的心神不安,治疗以中医调理为主.要从心肝脾肺胃肾等脏腑功能上入手,整体调理.
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2013-12-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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颜承尧 副主任医师
滕州市中医医院 三甲
每天睡眠不好怎么办
睡眠质量不佳时，首先需要明确可能的原因并调整生活习惯，多数情况通过改善作息和环境即可缓解，若长期存
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
睡眠不好，每天老是晚上2至3点醒
许多人发现自己常在凌晨2至3点醒来，这种持续性的夜间觉醒通常与生理节律紊乱、情绪压力或潜在健康问题
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
春天开始睡眠不好，早醒，每天大概睡4小时左右。长此以来严重的睡眠不足，白天头昏头重，注意力夏天转好，
长期睡眠障碍可能与生物节律紊乱、慢性压力或情绪问题等多重因素相关。 长期睡眠障碍可能是由多种因素共
霍成举 医师
聊城市人民医院 三甲
睡眠不好，每天都做梦，白天哈欠不断，脸色
你好，病人的情况建议放松心理压力，保持心情舒畅，适量服用百乐眠胶囊。
宋锐 医师
其他
因为睡眠不好，所以每天吃一片阿普唑仑片
病情分析：阿普唑仑片属于镇静药，长期服用可以出现依赖性。指导意见：应该间断服用，另外睡眠不好可以使
陆群 医师
四川省仁寿县医院
每天睡眠不好
这个情况要考虑性亢奋，注意适当的运动，转移注意力缓解
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
每天睡醒都有红血丝，是因为睡眠不好嘛
每天睡醒都有红血丝，可能是因为睡眠不好，也可能是因为环境因素、过敏性鼻炎、干燥性鼻炎、高血压等原因
杨兆辉 主治医师
秦皇岛市精神卫生中心
睡眠不好每天2点左右睡，7、8点就醒了
你好，根据你描述的情况，考虑是由于作息时间紊乱导致的失眠症，建议服用褪黑素帮助改善或者佐匹克隆改善
王骞 医师
歙县人民医院
你好，每天睡眠不好怎么办
根据你的描述，考虑是属于心理性的症状，及时休息继续配合安神补心丸试试，看是否好转的。保持心情舒畅即
张浩 副主任医师
朝阳县第三人民医院
现在32岁，感觉腰酸痛，怕冷，睡眠不好，
从您的描述来看是肾阳虚(而肾阴虚表现身体热，易出汗，睡眠差)，最好到医院中医科号脉确诊！建议均衡饮
彭玥 一级心理咨询师
重塑心灵心理康复中心
我妈妈49岁，长时间睡眠不好，现在感觉
你好，建议您的母亲还是到医院进行诊断，并按照医生的建议配合治疗，不要擅自、盲目的用药。改善失眠的药
赵国庆 主治医师
山东省立医院 三甲
我姐姐现在44周岁，睡眠不好，好发脾气
根据你的描述，不能排除精神刺激对她的心理产生了影响。你能带她去看医生最好。但怕的是她不承认自己有问
王庆松 主任医师
甘屯医院
我有乙型肝炎，属于小三阳，我现在睡眠不好，吃了些中药及中成药都不见效，经朋友介绍吃了做佐匹克胶囊挺管用，我能长期吃吗
你好，这种情况可以应用中医辨证方法治疗结合干扰素等抗病毒药物试试。睡眠不好可以服用安神补脑液
程远植 主任医师
武汉亚洲心脏病医院 三甲
专家你好，我是男30岁，经常感觉气短，喘气吃力，当吸完气后呼出时感觉心哆嗦，特难受，请问是怎么回事？尤其表现在头一天睡眠不好
主要是睡眠不好
姚学华 副主任医师
龙口市城市社区卫生服务中心
之前做过二尖瓣手术，现在心慌，睡眠不好…
你好，根据你的描述二尖瓣轻度反流，可以不予处理，一般不会影响心脏功能，但是心脏的收缩舒张功能都降低
鲁宁 主治医师
山东省交通医院 三甲
孩子上高二，现在总是睡眠不好请问应该怎
你好，这么小的孩子，不建议用药物来治疗失眠的情况，建议心理方面的调节为好，
田元庆 主任医师
宁波西和医院,浙江省宁波市
很久睡眠不好,现在黑夜睡觉就像白天一样,不想吃饭
您好，根据您的情况来看，您还是体质虚弱，在治疗上可采用中草药对症用药调理，中医讲究的是辨证，通过望
马希贵 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
睡眠不好怎么食补
莲子、桂圆、大枣、小米、核桃等食物可作为天然助眠食材，帮助改善睡眠质量。这些食物各自具有独特的安神
刘赟 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
有焦虑症睡眠不好的最好办法
对于焦虑症伴随睡眠障碍的患者，虽然没有所谓的"最佳治疗方法"，但可以通过多种方式综合改善症状，包括
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