腰酸腿疼浑身疲乏无力瞌睡可能是肾虚，也可能是过度劳累、脾虚等原因导致的，需要根据具体原因对症治疗。
1、肾虚
如果患者性生活过于频繁，可能会耗损肾气，容易导致肾虚，患者可能会出现腰酸、腿疼、乏力等症状。患者可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、知柏地黄丸等药物治疗，平时应注意性生活节制。
2、过度劳累
如果患者从事重体力劳动或者剧烈运动，可能会导致肌肉产生大量乳酸，容易出现全身肌肉酸痛的症状。患者可以通过按摩、热敷等方式进行改善，平时应注意休息，还可以多喝水，有利于促进乳酸的代谢。
3、脾虚
脾虚一般是饮食不当、长期忧愁等原因导致的，容易出现腹泻、水肿、四肢乏力等症状。患者可以遵医嘱服用参苓白术散、补中益气丸等药物治疗，平时应注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
除以上原因外，还可能是缺钙、腰椎间盘突出症、肌肉劳损等原因导致的，建议患者及时就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
大风丸
人参固本口服液
肠炎宁颗粒2克
