25岁经常头晕乏力多考虑睡眠不足引起的，也可能是上呼吸道感染、贫血等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
如果平时生活中经常熬夜，可能会导致睡眠不足，从而出现头晕、乏力等症状，还可能会伴随注意力不集中、记忆力减退等情况。建议患者保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
2、上呼吸道感染
如果身体免疫力比较低，可能会受到病毒入侵诱发上呼吸道感染，大部分患者会出现鼻塞、流鼻涕、头晕、乏力等症状，还可能会伴随咳嗽、咳痰等现象。患者可在医生指导下，使用磷酸奥司他韦颗粒、板蓝根颗粒等药物进行治疗，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
3、贫血
如果长期营养不良，可能会使体内红细胞生成减少，出现贫血，大部分患者会出现头晕、面色苍白、乏力等症状，还可能会伴随心悸、耳鸣等情况。患者可遵医嘱使用硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等药物进行改善，同时要注意营养的摄入，多吃富含铁元素的食物，比如猪肝、猪血等。
除此之外，也可能是梅尼埃病、低血压、脑梗死等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
晚必安酸枣仁油软胶囊
穿心莲内酯软胶囊
定坤丹
