失眠好不容易睡着,被吵醒一般是环境因素引起,但也可能是患者本身就患有神经衰弱等疾病导致。
1、环境因素
若患者所处环境过于嘈杂,或者室内光线过于明亮,可导致患者难以入睡,出现失眠现象。建议患者可选用带有助眠补充剂的窗口,同时还需保持室内安静,减少噪音干扰,有助于入睡。
2、神经衰弱
神经衰弱一般是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。由于患者长期过度疲劳,可能会导致大脑皮层功能失调,进而引起失眠、多梦等症状,部分患者还可能会出现易被吵醒的情况。建议患者可遵医嘱使用帕罗西汀、曲唑酮等药物进行治疗。同时,患者还可在专业医生操作下通过针灸、艾灸等方式进行治疗。
3、更年期综合征
更年期综合征是指女性绝经前后出现的性激素波动或减少所致的一系列躯体及精神心理症状。由于患者体内雌激素水平发生变化,可能会导致患者神经功能紊乱,出现失眠、情绪不稳定等症状,部分患者还可能会出现被吵醒的情况。患者可遵医嘱使用雌二醇、地屈孕酮等药物进行治疗。同时,建议患者在日常生活中注意保持心情舒畅,避免情绪激动,有助于改善更年期综合征的不适症状。
除上述常见原因外,还可能与抑郁症、焦虑症等因素有关,建议患者及时到医院进行全面检查,有助于诊断。