39问医生

嘌呤一天摄入多少比较合适呢？痛风病人呢

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你好～高尿酸症与平时的体重，主要是与饮食生活习惯和饮食结构等影响很大，需要大鱼大肉和过多进食喝酒海产品等嘌呤高的食物，超过生理需要就有可能引起血尿酸增高最终导致痛风病，每个人都饮食应尽量多素食，避免过多的肉类，可以多吃鱼，但是不是海鲜鱿鱼。多吃蔬菜。多喝水很重要，可以促进尿酸排出，多吃碱性食物也有帮助