胳膊从上到下像一根筋都疼多考虑是受凉、外伤、肌肉劳损等疾病造成的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、受凉
如果患者不注意自身保暖，导致胳膊部位受到寒凉刺激，可能会使局部血液循环流通不畅，出现上述症状。建议患者多注意自身保暖，避免受凉，也可以通过热敷的方式进行改善。
2、外伤
如果患者不注意自身安全，胳膊部位受到外力撞击，可能会使局部软组织受损，从而出现红肿、疼痛等现象。患者可以通过冰袋冷敷的方式进行改善，一段时间后可以通过热敷的方式进行缓解。
3、肌肉劳损
如果长期伏案工作，可能会使局部肌肉长期处于紧张状态，容易造成肌肉劳损，会出现局部酸胀、疼痛、活动受限等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过红外线、微波等理疗方式进行缓解。
除此之外，也不排除是颈椎病、筋膜炎等疾病造成的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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