做完腰椎手术能骑自行车吗

你好，这种情况，每天自行锻炼：腰前屈、后伸，右侧、左侧，左旋、右旋动作各20次。力量由轻到重。同时需要加强腰部肌肉力量锻炼，腰部力量强，保护腰部肌肉软组织。