39问医生
医生您好!我是个失眠者已经6年了。我很
叶城辉
其他
医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
咨询
首先进行心情调节,其次可以适当运动,特别是有氧运动如瑜伽,慢跑,其次可以使用辅助睡眠药物如阿普唑仑,枣仁安神颗粒,也可适当加用改善心境药物如帕罗西汀
66
2014-02-18
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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王凤
副主任医师
上海市第六人民医院
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李婉
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付攀
一级心理咨询师
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胡振旭
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