建议少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，早上喝杯淡盐水，多吃香蕉，可以试试思连康调理肠道菌群的。
39问医生
便秘好多年了2/3天一次现在一天不上厕
张亚楠
全科
药师
吉林省吉林市吉林医药学院
三级甲等
咨询
66
2014-02-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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