胫腓骨骨折3个月后可以负重多少，需要根据患者的恢复情况进行判断。如果患者恢复良好，一般可以负重90斤左右，如果患者恢复不好，可能需要负重70斤左右。
胫腓骨骨折属于下肢骨折，是指胫骨和腓骨骨折，是骨科常见的骨折，多由高处坠落、车祸等外伤引起，可出现局部肿胀、疼痛、活动受限等症状。如果胫腓骨骨折的患者症状比较轻微，而且术后日常护理良好，身体恢复良好，一般3个月后可以在医生指导下进行负重，可以适当地行走，但是需要避免过度劳累。如果患者的症状比较严重，而且术后日常护理不佳，身体恢复可能较差，可能需要在医生指导下适当增加负重，可以使身体恢复到正常状态。
胫腓骨骨折的患者，需要及时就医，通过X光检查、CT检查等明确诊断。在治疗期间，患者需要注意多卧床休息，避免过度劳累，以免影响病情恢复。同时，患者还要加强营养，可以多吃富含钙、蛋白质等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于促进病情恢复。
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