39问医生

睡觉时头很兴奋,要两三个小时才睡着,这

付贵明 中医妇幼保健科 副主任医师
威县贺营镇大宁卫生院 一级丙等
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你好,这是神经衰弱的症状,可以服用安神补脑液和健脑丸调理,平时注意不要太劳累。多吃些有利于睡眠的食物,香蕉,菊花茶,土豆,温奶,蜂蜜,燕片,杏仁,全麦面包,亚麻籽等食物。
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2014-03-22 浏览100
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