45岁的成年男人,一天尿几次正常,需要根据个人的体质以及饮水量进行综合考虑。如果饮水量较多,可能会一天尿6次左右,如果饮水量较少,可能会一天尿2次左右。
1、6次左右
如果个人体质较好,并且每天饮水量比较多,此时可能会出现小便次数增多的现象,可能在6次左右。这属于一种正常的生理反应,一般不需要过分担心,也不需要进行特殊治疗。但是要注意个人卫生,及时清洗局部位置,勤换内裤。
2、2次左右
如果个人体质较差,并且每天饮水量也比较少,此时可能会出现小便次数减少的现象,可能在2次左右。这也属于一种正常的生理反应,一般不需要过分担心,也不需要进行特殊治疗。但是在此期间也要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。
在日常生活中,建议患者适当进行体育锻炼,如慢跑、打羽毛球等,能够增强自身的体质,减少疾病的发生。如果出现了尿频、尿急等症状,建议患者及时到正规医院的泌尿外科进行相关检查,并进行针对性治疗。

上海交通大学医学院附属瑞金医院
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