晚上睡觉浑身难受,翻来覆去的睡不着多考虑是过度劳累、情绪不佳、阴虚等原因导致的。
1、过度劳累
如果经常从事重体力劳动,可能会使身体过度劳累,从而出现上述不适症状。建议患者注意多加休息,避免过度劳累。
2、情绪不佳
如果长期情绪过度紧张或焦虑,可能会导致植物神经紊乱,出现失眠、多梦等症状。建议患者保持积极乐观心态,避免精神压力过大。
3、阴虚
阴虚患者体内津液不足,容易出现口干舌燥、失眠多梦等症状。患者可遵医嘱口服六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
除此之外,也可能是气血不足、心脾两虚等原因导致的,建议及时就医治疗。