你好，从你描述的情况来看，你的这种情况，多注意休息，适当的锻炼等，从而就可以达到一定的改善的。
39问医生
大便的时候使劲不知怎么会出精
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2014-04-05
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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