39问医生

半夜醒来身体发抖心慌害怕怎么回事

周彬 心血管内科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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半夜醒来身体发抖心慌害怕,多考虑是由于精神压力过大造成的,但也可能是由于环境因素、癫痫等原因引起的。

1、精神压力过大

精神压力过大是由于生活压力过大、人际关系紧张、长期熬夜等原因引起的,由于白天精神压力过大,到了晚上就会胡思乱想,从而影响睡眠,出现身体发抖、心跳加快、失眠等症状。建议患者平时要多注意休息,保证充足的睡眠,晚上睡觉前可以使用热水泡脚,能够促进血液循环,有助于睡眠。

2、环境因素

如果患者所处的环境比较嘈杂,或者是光线比较强烈,也会导致睡觉时受到惊扰,从而出现上述现象。建议患者营造安静、舒适的睡眠环境,睡前不要开太明亮的灯,可以使用遮光窗帘。

3、癫痫

癫痫是由于脑部神经元异常过度放电引起的慢性脑功能障碍性疾病,患者会出现身体抽搐、痉挛、晕厥等症状。患者可以在医生的指导下服用卡马西平、苯妥英钠等药物进行治疗,同时还可以配合使用氯硝西泮、丙戊酸钠等药物进行治疗。

除此之外,还可能是因为缺钙、焦虑症、恐惧症等原因造成的。如果患者上述症状持续存在,建议及时去医院就医,以免延误病情。

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2023-07-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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