经期一般指月经期间。一般情况下，现在是月经期间，不建议吃阿胶。
阿胶是一种中药，具有补血、滋阴、润燥的功效，可以用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠等病症。通常情况下，女性在月经期间不建议吃阿胶，因为阿胶有活血的作用，如果在月经期间吃阿胶，可能会导致经量增多、经期延长等情况，甚至会出现贫血的情况。
在月经期间，女性要注意多休息，避免过度劳累，同时还要合理调整饮食习惯，适当吃清淡、富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉、苹果、香蕉等，可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。另外，还要保持愉悦的心情，避免精神压力过大。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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