39问医生

最近心烦易怒吃什么好呢？

田超 精神心理科 主治医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
咨询
根据你所说的情况，首先的话，就是说最近会心烦易怒，然后的话主要就是因为你的心理原因导致的，像这样情况的话，我建议最好是能够清淡饮食，不要去吃一些上火，油炸，辛辣刺激性的食物 。平时多饮水，另外的话在想发火的时候，你可以做些事情去转移自己的注意力，希望我的回答对你有所帮助。
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2022-09-20 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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