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米醋泡红糖香蕉真的能达到减肥作用吗

周爱华 其他 医师
营养师
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你好！不能，香蕉含淀粉，可以水解为糖，而糖吃多了会转化为脂肪，所以会增肥，建议科学健康减肥，坚持运动注意营养补充，饭吃7分饱，少吃甜食品和零食，平时多吃水果。
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2014-04-17 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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