经期期间体重有可能会增加，但是增加的斤数并不固定，主要与平时的饮食、运动量等有关，存在一定的波动范围。
在月经来临期间，由于受到体内激素水平的影响，多数女性会出现水钠潴留的情况，因此会导致体重出现一定的波动。如果在月经期间饮食比较清淡，而且运动量也比较多，一般体重增加的斤数相对比较少，如果在月经期间饮食不清淡，而且运动量也比较少，体重一般增加的斤数会比较多。
在月经期间，如果体重增加的斤数比较多，建议患者适当控制饮食，避免吃过多含糖量比较高的食物，以免导致体重持续增长。同时还要适当进行体育锻炼，比如慢跑、散步、打羽毛球等，能够促进体内的脂肪燃烧，达到减重的目的。如果体重增加的斤数比较少，而且身体出现了其他不适的症状，需要及时到医院就诊，以免延误病情。
北京协和医院
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