手脚冰凉怕冷还经常上火,一般属于脾肾阳虚体质。
手脚冰凉怕冷还经常上火,一般属于脾肾阳虚体质。脾肾阳虚是指脾肾阳气不足,使阳气温煦能力减弱,使身体温暖、推进、气化和蒸腾等作用减弱,而引起的一系列寒症。可能是由过度劳累、久病体衰、长期患病等因素引起的。患者可能会出现手脚冰凉、怕冷、腰膝酸软、全身乏力、失眠多梦、小便清长、大便稀溏等症状。患者可在医生指导下服用附子理中丸、四神丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。同时患者还可配合针灸、拔罐、刮痧、推拿等方式进行调理。
此外,患者在日常生活中应避免过度劳累,注意休息,保证充足的睡眠。同时还应注意饮食调理,避免食用生冷、辛辣、油腻的食物,可适当多吃温补类食物,如羊肉、牛肉等。