平常要多吃蔬果蔬菜，海鱼海虾等，动物的肝脏多可以，可以进行跑步，羽毛球，网球等。
39问医生
请问那些东西有营养那些锻炼器材对我比较
韩曼曼
外科
医师
临猗县力英医院
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66
2014-05-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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