您好，您的这种情况考虑是手淫引起的，建议您戒掉手淫吧，加强体质锻炼，慢慢就会恢复的。
- 网友****：最近感觉会阴有点疼，还有就是大便的时候小便阴茎疼，还有阴茎勃起不是很硬，戒掉手淫这一切都会好吗？？
- 医生回复：戒掉手淫就可与改善的，建议您试试吧。祝早日康复。
- 网友****：请问饮食有什么忌讳吗？能喝酒吗？平时做俯卧撑，仰卧起坐，没事吧？还有跑步
- 医生回复：最好不要喝酒。有氧运动都可与的，饮食方面清淡饮食。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
