39问医生

跑步后腿为什么要发麻

闫振文 神经内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
咨询

跑步后腿发麻可能是生理现象、缺钙、腰椎间盘突出症等原因引起的。

1、生理现象

如果长时间不运动,突然跑步可能会导致腿部的血液循环不畅,从而出现腿麻的现象。这是一种正常的生理现象,可以通过按摩、热敷等方式缓解。

2、缺钙

如果平时摄入钙含量不足,可能会导致骨质疏松,从而出现上述症状。可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

3、腰椎间盘突出症

如果患有腰椎间盘突出症,可能会压迫局部神经,出现上述症状。可以遵医嘱服用维生素B1片、甲钴胺片等药物进行治疗。

除此之外,还可能与下肢静脉曲张、下肢静脉血栓等原因有关,可以到医院就诊治疗。

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2023-07-23 浏览100
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