跑步后腿发麻可能是生理现象、缺钙、腰椎间盘突出症等原因引起的。
1、生理现象
如果长时间不运动，突然跑步可能会导致腿部的血液循环不畅，从而出现腿麻的现象。这是一种正常的生理现象，可以通过按摩、热敷等方式缓解。
2、缺钙
如果平时摄入钙含量不足，可能会导致骨质疏松，从而出现上述症状。可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
如果患有腰椎间盘突出症，可能会压迫局部神经，出现上述症状。可以遵医嘱服用维生素B1片、甲钴胺片等药物进行治疗。
除此之外，还可能与下肢静脉曲张、下肢静脉血栓等原因有关，可以到医院就诊治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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