如何保护视力,睡眠时间多少才好,睡眠质
丁波
主治医师
成都市德康医院
中医科
这个情况一般的正常人的睡眠应该在8小时左右比较好,保护视力首先应该是做眼保健操,远眺,
2014-05-25 15:57
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根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(3000-5000元)
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预防视力下降和保护视力的方法
预防视力下降和保护视力的最佳方法就是要科学用眼,科学用眼应该注意:1、合理用眼,养成良好的用眼习惯,在学习了一段时间后要休息一下,放松眼睛。2、保持正确的读写姿势,读书写字时要和书本距离一定距离。3
2021-07-20
保护视力吃什么维生素?
保护视力吃维生素c比多的食物,造成眼睛近视的原因有很多,平时喜欢看一些电子产品,比如说电脑手机喜欢经常玩游戏,就会造成损视力的下降情况,平时可以多吃一些有助于视力的食物,比如说胡萝卜胡萝卜里面含有大
2019-07-13
怎样让视力下降用保护视力
保护视力的方法:1.合理使用眼镜。近视与长期和近距离使用眼镜有关。为了养成良好的用眼习惯,必须在学习40分钟后休息10-20分钟,这样眼睛才能有规律地休息。2.阅读和书写之间的距离应为1英寸左右,笔
2022-03-05
小孩现在虚岁6岁,今天查视力双眼是0.8如何保护视力?
您好!小孩现在虚岁6岁,今天查视力双眼是0.8,这个是应先到医院鉴定眼睛的实质情况的。一般情况下,眼睛可以分为近视和远视两种类型,若小孩现在是属于远视状态的,一般可以通过佩戴眼镜来恢复到1.0的,若
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长时间上网保护视力应吃什么维生素
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2019-07-10
有什么药物可以缓解视力疲劳与保护视力
缓解视力疲劳的药物主要有人工泪液、抗生素类药物、抗病毒药物、缓解干眼症的药物、麻痹睫状肌的药物等,保护视力的药物主要有七叶洋地黄双苷滴眼液、复方托吡卡胺滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等。1、人工泪液人工泪液
2023-08-17
球后视神经炎患者怎样保护视力和用药
你好:不要乱用药,一定要在医生指导下用药。
2009-10-13
吃什么保护视力?
假性近视也可以引起视力下降,视物模糊等表现,其形成大多是由于眼疲劳,用眼过度,熬夜,不良的用眼习惯等原因。出现假性近视后,一定要注意眼睛的休息,不要长时间的看电子产品,不要熬夜,可以做眼睛保健操,平
2020-01-09
如何保护视力?
你好:根据你叙述的情况,由于你经常玩手机引起了近视。这需要配眼镜矫正视力,如果你不想戴眼镜也可以做激光手术矫正视力,效果比较好。建议你平时注意掌握正确的用眼方法,不要玩手机电脑,不要长时间看书学习,
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