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病情描述：晚上睡觉的时候腿总抽筋是怎么回事
医生回答
王忠银 主管护师 三甲
辽宁省朝阳市中心医院 内科
小腿抽筋儿就是腓肠肌痉挛，是腓肠肌处于收缩状态，可以引起剧烈疼痛，一般都在发生在夜间睡眠时。主要原因就是劳累受凉和缺钙。是可以预防的晚间睡前要用热水泡脚，可以使肌肉放松，缓解一天的疲劳。睡眠时腿部要注意保暖，不能受凉。平时要多吃含钙高的食品，比如瘦肉，牛奶，蛋类，大豆制品，补充充足的钙质。并且要多晒太阳，可以促进钙的吸收。 2018-10-16 08:16 举报
余军 医师
抚州市临川区温泉镇中余村卫生室 全科
你好：据你的描述，考虑是体内钙的缺乏，建议你适量补充钙制剂，症状很快会缓解的。 2014-05-26 07:36举报
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总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
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用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
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