远志益智仁伸筋草泡水喝的副作用，包括可能会引起过敏、腹痛、腹泻等不适症状。
1、过敏
如果患者属于过敏体质，对远志益智仁、伸筋草存在过敏的情况，饮用后可能会出现过敏反应，例如皮肤瘙痒、红肿等。建议患者及时停止饮用，必要时可以遵医嘱使用抗过敏药物进行治疗，例如氯雷他定、西替利嗪等。
2、腹痛
远志益智仁、伸筋草都具有祛痰的作用，如果饮用过多，可能会导致腹痛、腹泻等不适症状。建议患者需要及时停止饮用，可以适当多喝温水，有助于促进机体新陈代谢，缓解不适症状。
3、腹泻
由于伸筋草具有促进胃肠道蠕动的作用，如果患者过量饮用，可能会导致胃肠道蠕动加快，从而引起腹泻等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用蒙脱石散等药物进行治疗。
除此之外，还有可能会引起血压升高、加重肾脏负担等副作用。如果患者在饮用远志益智仁、伸筋草后出现不适症状，需要及时就医，以免延误病情。
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