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原发性急性闭角型青光眼食谱

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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原发性急性闭角型青光眼患者的饮食调理应以均衡为主,适量摄入菠菜、胡萝卜、南瓜、香蕉、绿茶等食物可能对眼部健康有益。但需注意的是,食物并不能替代医生的治疗建议,若症状加重或持续,应及时就医。
1.菠菜
菠菜富含维生素C、叶黄素等抗氧化物质,能帮助减少自由基对眼部细胞的损伤。此外还可以促进血液循环,改善视疲劳。长期食用菠菜可以起到辅助降低眼压的作用。
2.胡萝卜
胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,该物质可在体内转化为维生素A,有助于维持正常的眼部功能。适当摄入可增强夜视力并预防干眼症的发生。对于存在青光眼风险的人群,适量食用也有助于缓解症状。
3.南瓜
南瓜中所含的类胡萝卜素和多种微量元素如锌、铬等,具有抗炎作用,能够减轻眼部炎症反应。经常吃南瓜可以帮助控制眼压水平,适合患有原发性急性闭角型青光眼的人群食用。
4.香蕉
香蕉中的钾元素有助于调节体内的钠平衡,从而间接影响血压和眼压。适当补充钾元素有利于稳定眼球内部的压力环境,但不宜过量以免引起其他不良反应。
5.绿茶
绿茶中的儿茶素具有扩张血管、降低血液黏稠度的功效,对改善眼部微循环有积极作用。长期饮用绿茶可辅助降低眼压,但需注意避免空腹及饭后立即饮茶,以免刺激胃肠道。
建议患者平时要注意饮食调理,尽量以清淡易消化为主,多吃新鲜水果蔬菜,补充身体所需营养成分。同时还要养成良好的生活习惯,规律作息,不要熬夜,以免加重病情。
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2024-03-03 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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