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葡萄糖磷酸异构酶缺乏症食谱

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葡萄糖磷酸异构酶缺乏症需以高碳水、适量优质蛋白、低脂饮食为主，具体方案应个体化调整。日常可选米饭、面条、馒头等易消化主食，搭配去皮鸡肉、鱼肉及蒸煮蔬菜，少量多餐以维持血糖平稳。避免长时间空腹，两餐间可补充少量水果或藕粉。因个体耐受差异，食谱需结合营养师评估动态调整，定期监测血常规及代谢指标。保持规律作息与适度活动，有助于提升整体状态。