食滞胃脘的主证一般不能吃油腻、辛辣刺激性食物，也不能吃滋补类药物、寒凉食物、易产气食物、酸性食物等。
1、油腻
食滞胃脘是指饮食过量，不能正常消化，停滞于胃脘所表现的证候，患者会出现腹胀、腹痛、食欲不振、恶心、呕吐等症状。在治疗期间，患者不能吃油腻食物，比如炸鸡、烤鸭等，油腻食物不易消化，会加重胃肠负担，影响疾病的恢复。
2、辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物一般包括辣椒、花椒、大蒜、芥末等，食滞胃脘的患者食用辛辣刺激性食物，会刺激胃肠道，导致胃肠道黏膜损伤，还会加重食滞胃脘的症状，不利于疾病的恢复。
3、滋补类药物
滋补类药物一般有人参、黄芪、西洋参等，滋补类药物会使胃肠道内的食物停滞，不易消化，从而影响疾病的恢复。
4、寒凉食物
寒凉食物一般有冰淇淋、螃蟹、冰块等，食滞胃脘的患者食用寒凉食物，会加重胃肠道负担，影响疾病的恢复。
5、易产气食物
易产气食物一般有红薯、大豆、洋葱等，食滞胃脘的患者食用易产气食物，会导致胃肠道内的气体增多，从而出现腹胀、腹痛等症状，不利于疾病的恢复。
6、酸性食物
酸性食物一般有柠檬、山楂、醋等，食滞胃脘的患者食用酸性食物，会导致胃酸分泌过多，从而出现反酸、烧心等症状，不利于疾病的恢复。
另外，如果患者食滞胃脘的症状比较严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。患者可以在医生指导下服用保和丸、枳实导滞丸等药物进行治疗。建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
