食滞胃脘是中医的一个病证名称，主要是指饮食过量，超过脾胃的运化功能，停滞于胃脘，影响胃的升降功能，出现胃脘部胀满、疼痛、嗳腐吞酸、腹胀、大便不调等症状。
饮食过量会导致脾胃功能下降，使食物不能正常消化，在胃中停滞，出现胃脘部胀满的症状，同时还会影响到脾胃的运化功能，出现食欲不振、食后腹胀、嗳腐吞酸、大便不调等症状。如果是食积胃肠，可遵医嘱服用保和丸进行治疗，具有消食导滞、和胃的功效，可改善食积停滞引起的胃脘胀满、嗳腐吞酸、腹胀、大便不调等症状。如果是胃阴亏虚，可遵医嘱服用益胃汤进行治疗，具有养阴益胃、缓急止痛的功效，可改善胃阴亏虚引起的胃脘部灼热疼痛、口干、大便干结等症状。
建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等食物，以免加重胃肠道负担，导致食滞胃脘的症状加重。同时，患者还要注意避免过度劳累，避免熬夜，保证充足的睡眠。
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