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老年人先天性心血管疾病饮食方案

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老年人先天性心血管疾病饮食应以均衡营养、控制盐分和脂肪为核心，具体方案需结合个体病情由医生评估调整。日常可多选新鲜蔬菜、全谷物及优质蛋白，减少腌制食品和高脂肉类摄入，烹饪宜清淡。少量多餐有助减轻心脏负担，保持适宜体重。需注意，饮食仅起辅助作用，定期随访不可替代，方案应随身体变化动态调整，切勿自行增减。