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腰痛-血尿综合征饮食方案

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腰痛-血尿综合征患者饮食宜清淡、均衡，适当增加水分摄入，每日饮水量可保持在1500至2000毫升左右，以稀释尿液、减少刺激。优先选择新鲜蔬果、全谷物及优质蛋白，限制高盐、高嘌呤及辛辣食物，避免过量摄入咖啡因和酒精。合并水肿或肾功能异常时，需根据个体情况调整水分与蛋白质摄入。饮食调整不能替代规范诊疗，症状变化应及时就医评估，保持规律作息与情绪平稳有助于整体康复。