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腰痛-血尿综合征饮食指南

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腰痛-血尿综合征患者饮食应以清淡、均衡为核心，适当控制盐分与蛋白质摄入，避免刺激性食物，有助于减轻肾脏负担。日常可多选新鲜蔬果、适量优质蛋白，如鱼肉、蛋类，限制腌制食品及高盐调味品；饮水需根据尿量调整，避免过量或过少。辛辣食物、咖啡因及酒精可能加重不适，建议减少食用。需注意，饮食调整不能替代规范诊疗，个体差异较大，具体方案应结合临床检查结果，由医生或营养师指导制定。保持规律作息与良好心态同样重要。