桡骨茎突部狭窄性腱鞘炎患者可以适量食用苹果、香蕉、猕猴桃、葡萄、梨等水果，但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗腱鞘炎，若症状持续或加重，应及时就医。
1.苹果
苹果富含维生素C、纤维素等营养成分，可以促进伤口愈合。适当食用苹果有助于身体恢复健康状态，但不宜过量摄入以避免胃肠道负担加重。
2.香蕉
香蕉中含有的钾元素能够帮助缓解肌肉紧张，对患者有好处。适量食用香蕉可补充能量，但不建议空腹食用以免引起血糖波动。
3.猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维生素C及多种矿物质，有利于提高机体免疫力。适当的进食猕猴桃不会导致病情加重，还可以为身体提供一定的营养物质。
4.葡萄
葡萄中含有天然抗氧化剂白藜芦醇，具有抗炎作用，对于减轻炎症反应有一定的辅助效果。适量食用葡萄可以起到抗氧化的作用，但是要控制好摄入量，不可过多食用。
5.梨
梨属于凉性的水果，具有清热解毒的功效，还能够有效缓解疼痛症状。适当吃梨可以起到润喉止咳的效果，但不建议长期大量食用，否则可能会出现腹泻的情况。
患者平时要注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适。同时还要注意患处保暖，以免受凉影响恢复。
1.苹果
苹果富含维生素C、纤维素等营养成分，可以促进伤口愈合。适当食用苹果有助于身体恢复健康状态，但不宜过量摄入以避免胃肠道负担加重。
2.香蕉
香蕉中含有的钾元素能够帮助缓解肌肉紧张，对患者有好处。适量食用香蕉可补充能量，但不建议空腹食用以免引起血糖波动。
3.猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维生素C及多种矿物质，有利于提高机体免疫力。适当的进食猕猴桃不会导致病情加重，还可以为身体提供一定的营养物质。
4.葡萄
葡萄中含有天然抗氧化剂白藜芦醇，具有抗炎作用，对于减轻炎症反应有一定的辅助效果。适量食用葡萄可以起到抗氧化的作用，但是要控制好摄入量，不可过多食用。
5.梨
梨属于凉性的水果，具有清热解毒的功效，还能够有效缓解疼痛症状。适当吃梨可以起到润喉止咳的效果，但不建议长期大量食用，否则可能会出现腹泻的情况。
患者平时要注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适。同时还要注意患处保暖，以免受凉影响恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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