维生素D依赖性佝偻病的饮食疗法需要均衡摄取富含维生素D的食物、高钙食物、脂肪含量适中的食物、低磷食物以及不含铝的食物。但需注意，饮食疗法并不能替代专业医疗治疗，若症状加重或持续存在，应尽快就医。
1.富含维生素D的食物
富含维生素D的食物如鱼肝油、蛋黄等，可促进肠道对钙的吸收，预防佝偻病的发生。长期缺乏维生素D会导致骨骼发育异常，引起佝偻病。此类患者可通过食用上述食物补充维生素D，从而改善病情。
2.高钙食物
高钙食物包括牛奶、乳制品等，可以增加骨密度，减少骨折风险。充足的钙摄入有助于维持正常生长发育及骨骼健康。对于存在佝偻病风险的人群，通过合理膳食确保每日所需钙质是非常必要的。
3.脂肪含量适中的食物
适当摄入脂肪含量适中的食物如坚果、橄榄油等，可促进脂溶性维生素A、D的吸收利用。维生素AD是维持机体正常生理功能所必需的营养素，在骨骼形成中发挥重要作用。适量增加这类食物的摄取有利于防治维生素D依赖性佝偻病。
4.低磷食物
低磷食物如瘦肉、鱼类等，避免过多摄入磷元素，以免加重病情。该疾病主要是由于体内钙磷代谢紊乱导致的，因此需要限制磷的摄入量以减轻症状。
5.不含铝的食物
不含铝的食物如新鲜蔬菜、水果等，避免使用含铝的炊具或食品添加剂，防止干扰钙的吸收和利用。铝会影响身体对钙的吸收和利用，进而影响骨骼健康。选择不含铝的食物可以帮助控制病情并促进康复。
维生素D依赖性佝偻病患者需注意均衡饮食，同时定期进行户外活动，接受日光浴也有助于皮肤合成维生素D。
1.富含维生素D的食物
富含维生素D的食物如鱼肝油、蛋黄等，可促进肠道对钙的吸收，预防佝偻病的发生。长期缺乏维生素D会导致骨骼发育异常，引起佝偻病。此类患者可通过食用上述食物补充维生素D，从而改善病情。
2.高钙食物
高钙食物包括牛奶、乳制品等，可以增加骨密度，减少骨折风险。充足的钙摄入有助于维持正常生长发育及骨骼健康。对于存在佝偻病风险的人群，通过合理膳食确保每日所需钙质是非常必要的。
3.脂肪含量适中的食物
适当摄入脂肪含量适中的食物如坚果、橄榄油等，可促进脂溶性维生素A、D的吸收利用。维生素AD是维持机体正常生理功能所必需的营养素，在骨骼形成中发挥重要作用。适量增加这类食物的摄取有利于防治维生素D依赖性佝偻病。
4.低磷食物
低磷食物如瘦肉、鱼类等，避免过多摄入磷元素，以免加重病情。该疾病主要是由于体内钙磷代谢紊乱导致的，因此需要限制磷的摄入量以减轻症状。
5.不含铝的食物
不含铝的食物如新鲜蔬菜、水果等，避免使用含铝的炊具或食品添加剂，防止干扰钙的吸收和利用。铝会影响身体对钙的吸收和利用，进而影响骨骼健康。选择不含铝的食物可以帮助控制病情并促进康复。
维生素D依赖性佝偻病患者需注意均衡饮食，同时定期进行户外活动，接受日光浴也有助于皮肤合成维生素D。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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