通常情况下，青少年戒色后，3个月~6个月的时间智力是能恢复的，需要根据具体的情况进行综合考虑。
如果青少年在平时长时间过度吸烟、喝酒，导致体内的血液循环受到影响，可能会影响到脑神经的正常发育，在一定程度上也有可能会出现记忆力减退的情况。此时戒烟戒酒后，体内的血液循环会有所改善，也会增加脑神经的营养，此时脑神经的发育可能会比较快，一般在3个月左右的时间是可以恢复的。但是如果青少年在平时长时间熬夜，导致体内的血液循环流动不畅，也可能会影响到脑神经的正常发育，此时脑神经的发育可能比较慢，可能需要6个月左右的时间，甚至会更久。
在日常生活中，建议青少年保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张，都有可能会影响到身体的发育。另外，也需要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，也要避免做重体力劳动。如果出现不适症状，还需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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