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基底动脉型偏头痛食谱大全

发病时间:不清楚

病情描述:基底动脉型偏头痛食谱大全

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医生回答

基底动脉型偏头痛患者可以适量食用鲑鱼、核桃、黑巧克力、绿茶、脱脂牛奶等食物。但需要注意的是,虽然这些食物可能对缓解症状有一定的帮助,但并不能替代专业的医学治疗。
1.鲑鱼
鲑鱼含有丰富的欧米伽-3脂肪酸,可以抑制体内炎症反应。研究表明,炎症可能是诱发偏头痛的因素之一。摄入富含欧米伽-3的食物可能有助于减少偏头痛发作频率和强度。
2.核桃
核桃中含有的镁元素能够放松肌肉,缓解紧张情绪,从而减轻偏头痛症状。适当进食核桃可作为膳食补充剂,但不宜过量,以免导致消化不良等问题。
3.黑巧克力
黑巧克力中的可可碱具有轻微的止痛作用,能有效缓解偏头痛的症状。适量食用黑巧克力对健康有益,但不建议过度依赖其来预防或治疗偏头痛。
4.绿茶
绿茶中的儿茶酚胺类物质具有舒缓神经、改善血液循环的功效,对于缓解偏头痛有一定帮助。日常饮用绿茶可辅助降低血压及血脂水平,长期坚持还有助于促进新陈代谢。
5.脱脂牛奶
脱脂牛奶中含有一定量的钙质,而研究发现缺钙是引起偏头痛的一个因素。每天喝一杯脱脂牛奶可以帮助身体摄取足够的钙,进而起到预防偏头痛的作用。
饮食调整是管理偏头痛的一种方法,但应注意避免可能触发偏头痛的食物,如酪蛋白含量高的食物。患者应保持规律作息,避免过度疲劳,以减少偏头痛发作的风险。
2024-02-02 06:00 举报

偏头痛是反复发作的一种搏动性头痛,属众多头痛类型中的“大户”. 它发作前常有闪光,视物模糊,肢体麻木等先兆,约数分钟至1小时左右出现一侧头部一跳一跳的疼痛,并逐渐加剧,直到出现恶心,呕吐后,感觉才会有所好转在安静,黑暗环境内或睡眠后头痛缓解.在头痛发生前或发作时可伴有神经,精神功能障碍.同时,它是一种可逐步恶化的疾病,发病频率通常越来越高. 据研究显示,偏头痛患者比平常人更容易发生大脑局部损伤,进而引发中风.其偏头痛的次数越多,大脑受损伤的区域会越大. 2014-06-09 00:08举报

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总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

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适用药品

苯甲酸利扎曲普坦片

用于成人及6-17岁儿童有或无先天的头痛发作的急性治疗。不适用于预防头痛,不适用于半身不遂或基底部头痛患者。

脑心清片

活血化瘀通络,用于脉络瘀阻,眩晕头痛,肢体麻木,胸痹心痛,胸中憋闷,心悸气短;冠心病、脑动脉硬化症见上述证候者。

血塞通片

活血祛瘀,通脉活络,抑制血小板聚集和增加脑血流量。用于脑络瘀阻,中风偏瘫,心脉瘀阻,胸痹心痛;脑血管病后遗症,冠心病心绞痛属上述证候者。

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