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老年人血栓性疾病饮食疗法

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老年人血栓性疾病的饮食疗法核心在于“清淡、均衡、多纤维”，有助于改善血液黏稠度。日常可多选富含不饱和脂肪酸的深海鱼类，搭配燕麦、豆类等粗粮及新鲜蔬果，减少高盐高脂食物摄入，保持饮水充足。需注意饮食调节不能替代规范治疗，合并基础疾病者应遵医嘱个体化调整，定期复查凝血指标，结合适度活动共同维护血管健康。