按摩养生该注意什么_39问医生

推拿养生人士在进行推拿的过程，需要注意饮食，一个科学的饮食配合一个正规的推拿手法，推拿养生的效果会更好，在平时的生活中多吃水果与蔬菜，少吃多餐，这样有利于推拿效果。