避免乳房下垂的关键在于预防。乳房健美要从少女时期抓起，特别是母亲属于乳房下垂者，更应引起足够重视。当乳房发育的时候，应特别注意乳房卫生保健，防止乳房被撞击、挤压；注意睡眠姿势，不宜俯卧，提倡仰卧；经常做一些符合健康要求的乳房推托按摩。
39问医生
胸部下垂了怎么办
许若彬
主治医师
三级甲等
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66
2014-06-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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