两岁小孩挑食厌食可以考虑饮食调整、营养补充剂、行为疗法、中药调理等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以评估是否需要其他治疗措施。
1.饮食调整
通过提供多样化、可口且适量的食物来改善孩子的食欲，减少偏食现象。合理的饮食结构有助于满足生长发育所需的营养素，促进消化吸收功能正常化，从而缓解厌食问题。
2.营养补充剂
根据医生建议选择合适类型的维生素及矿物质制剂，在餐间服用以补足日常所需但食物摄入不足的部分。适当补充维生素A、B族、C、D以及钙铁锌硒等微量元素除了支持免疫系统外，还有助于维持正常味觉感知能力；此外还可以预防因长期缺乏某些特定养分导致的生长迟缓或其他相关健康风险。
3.行为疗法
由专业心理医生或营养师引导孩子建立良好的饮食习惯，采用正向强化法奖励积极进食行为。此方法旨在纠正不良饮食观念与行为模式，通过正面教育帮助其形成正确理解并接受均衡饮食概念。
4.中药调理
中医师会依据体质差异开具相应方剂，如健脾消积散、理中丸等，家长需按医嘱煎煮并监督孩子按时服药。传统中医学认为小儿脾胃虚弱是引起厌食症主要原因之一，通过内服中药可调和脏腑功能、增强消化吸收能力从而改善食欲不振状况。
在处理儿童挑食厌食问题时，应避免过度强制喂养，以免加重孩子的抵触情绪。同时，营造轻松愉快的进餐氛围也有助于改善孩子的食欲。
1.饮食调整
通过提供多样化、可口且适量的食物来改善孩子的食欲，减少偏食现象。合理的饮食结构有助于满足生长发育所需的营养素，促进消化吸收功能正常化，从而缓解厌食问题。
2.营养补充剂
根据医生建议选择合适类型的维生素及矿物质制剂，在餐间服用以补足日常所需但食物摄入不足的部分。适当补充维生素A、B族、C、D以及钙铁锌硒等微量元素除了支持免疫系统外，还有助于维持正常味觉感知能力；此外还可以预防因长期缺乏某些特定养分导致的生长迟缓或其他相关健康风险。
3.行为疗法
由专业心理医生或营养师引导孩子建立良好的饮食习惯，采用正向强化法奖励积极进食行为。此方法旨在纠正不良饮食观念与行为模式，通过正面教育帮助其形成正确理解并接受均衡饮食概念。
4.中药调理
中医师会依据体质差异开具相应方剂，如健脾消积散、理中丸等，家长需按医嘱煎煮并监督孩子按时服药。传统中医学认为小儿脾胃虚弱是引起厌食症主要原因之一，通过内服中药可调和脏腑功能、增强消化吸收能力从而改善食欲不振状况。
在处理儿童挑食厌食问题时，应避免过度强制喂养，以免加重孩子的抵触情绪。同时，营造轻松愉快的进餐氛围也有助于改善孩子的食欲。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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