每天熬夜一天，吃一顿饭可能会引起视力下降、胃肠功能下降、内分泌失调等危害。
1、视力下降
每天熬夜，会使睡眠不足，导致视力下降、视疲劳、眼睛干涩等症状。平时要避免熬夜，保证充足的睡眠时间，也可以通过做眼保健操缓解症状。
2、胃肠功能下降
每天熬夜，会使胃肠功能紊乱，消化功能下降，从而导致食欲不振、腹胀、腹泻、便秘等不适症状。日常生活中要多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，也可以在医生的指导下服用多潘立酮片、莫沙必利片等药物进行治疗。
3、内分泌失调
长期熬夜，会使体内激素代谢紊乱，从而导致内分泌失调。建议保持良好的生活习惯，早睡早起，也可以遵医嘱服用益母草颗粒、逍遥丸等药物进行治疗。
除此之外，每天熬夜一天，吃一顿饭还可能会引起肥胖等危害。建议患者在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，也可以适当吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，也可以在医生的指导下服用螺内酯片、氢片等药物进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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