哺乳期女性掉头发可能是体内激素水平变化、营养不良、睡眠不足、毛囊炎、脂溢性皮炎等原因导致的，需要根据引起的原因进行针对性治疗。
1、体内激素水平变化
在哺乳期时，体内的雌激素水平会出现升高的情况，从而导致毛囊萎缩，出现掉头发的现象。这是一种正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗，通常在停止哺乳后，症状会逐渐得到缓解。
2、营养不良
在哺乳期时，如果女性经常挑食或者是偏食，可能会导致体内的营养元素缺乏，从而出现掉头发的情况。建议患者可以适当调整饮食，多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，改善掉头发的情况。
3、睡眠不足
如果在哺乳期长时间熬夜，可能会导致睡眠不足，容易使头部的血液循环流动受到影响，可能会出现上述症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意劳逸结合，避免过度劳累。同时，也可以通过按摩的方式，促进头部的血液循环，改善不适症状。
4、毛囊炎
毛囊炎通常是指毛囊组织发生炎症反应，可能与细菌等病原体感染有关，患者可能会出现局部丘疹、红肿、疼痛等症状，还可能会伴有掉头发的情况。建议患者可以在医生指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。
5、脂溢性皮炎
如果哺乳期女性不注意头皮的清洁卫生，可能会导致局部毛囊受到细菌感染，引起脂溢性皮炎，出现脱发、鳞屑等症状。建议患者可以在医生指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等涂抹头皮。
在日常生活中，建议患者注意头皮的清洁卫生，避免使用具有刺激性的洗发水。同时，在饮食上建议患者注意保持清淡饮食，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
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