正香源五谷元气香脆薄饼一般指的是五谷香肠薄饼，五谷香肠薄饼的热量一般不算高，大概在40大卡。
五谷香肠薄饼主要是由小麦粉、糖、黄油、白砂糖等原料制作而成的一种食品，其中含有丰富的蛋白质、维生素、钙元素、铁元素等营养成分，适当的吃一些五谷香肠薄饼，能够补充身体所需的营养，对身体有一定的好处。而且五谷香肠薄饼的热量并不是特别高，如果只是少量的吃一些，一般不会导致身体出现长胖的情况。
但是如果长期过量的吃，就容易导致热量在体内堆积，从而转化为脂肪，导致出现长胖的情况。建议在日常生活中注意饮食均衡，避免过多摄入单一的食物，以免导致身体出现营养不良的情况。若有不适，应及时就诊。
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