例假推迟15天可以考虑使用月经周期调节、孕激素疗法、雌激素疗法、中药调理等方法来治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.月经周期调节
通过生活方式调整、饮食习惯改变以及适量运动来改善内分泌状态，进而影响月经周期。因为生活习惯不良或精神压力大可能导致内分泌紊乱引起月经推迟；而规律作息和放松心情有助于稳定体内激素水平，从而恢复正常月经周期。
2.孕激素疗法
通过口服或注射孕激素药物如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等来模拟自然生理状态，促使子宫内膜发生蜕膜化并最终脱落出血。此方法适合因黄体功能不足导致的例假推迟现象；孕激素能够促进子宫内膜生长，防止过早剥落，从而使月经按时来临。
3.雌激素疗法
通过补充外源性雌激素如戊酸雌二醇片、苯甲酸雌二醇等来提高血液中雌激素浓度，作用于子宫内膜使其增厚。对于绝经后妇女出现的更年期综合症及阴道萎缩所致的不适感有较好的缓解效果；雌激素能促进生殖器官发育成熟，并维持正常生理活动。
4.中药调理
可选用当归、川芎、白芍、熟地黄等中药材配伍成方剂服用，也可选择乌鸡白凤丸、益母草颗粒等中成药改善病情。上述中药具有补血活血、调经止痛的功效，适用于治疗气血两虚引起的月经不调。但需注意个体差异及可能存在的禁忌证。
建议患者定期进行妇科检查，包括宫颈涂片检查和B超检查，以排除其他潜在的妇科问题。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，也有助于维护女性健康。
1.月经周期调节
通过生活方式调整、饮食习惯改变以及适量运动来改善内分泌状态，进而影响月经周期。因为生活习惯不良或精神压力大可能导致内分泌紊乱引起月经推迟；而规律作息和放松心情有助于稳定体内激素水平，从而恢复正常月经周期。
2.孕激素疗法
通过口服或注射孕激素药物如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等来模拟自然生理状态，促使子宫内膜发生蜕膜化并最终脱落出血。此方法适合因黄体功能不足导致的例假推迟现象；孕激素能够促进子宫内膜生长，防止过早剥落，从而使月经按时来临。
3.雌激素疗法
通过补充外源性雌激素如戊酸雌二醇片、苯甲酸雌二醇等来提高血液中雌激素浓度，作用于子宫内膜使其增厚。对于绝经后妇女出现的更年期综合症及阴道萎缩所致的不适感有较好的缓解效果；雌激素能促进生殖器官发育成熟，并维持正常生理活动。
4.中药调理
可选用当归、川芎、白芍、熟地黄等中药材配伍成方剂服用，也可选择乌鸡白凤丸、益母草颗粒等中成药改善病情。上述中药具有补血活血、调经止痛的功效，适用于治疗气血两虚引起的月经不调。但需注意个体差异及可能存在的禁忌证。
建议患者定期进行妇科检查，包括宫颈涂片检查和B超检查，以排除其他潜在的妇科问题。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，也有助于维护女性健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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