男人精子成活率低吃汤臣倍健补锌的管用。
汤臣倍健补锌咀嚼片能提高男性精子活力，因为本产品的主要成分是柠檬酸钙、碳酸钙、乳酸锌、乳酸亚铁和亚硒酸钠等，对预防贫血、促进骨骼发育和牙齿发育、增强食欲、增强大脑和智力、提高精子活力非常有帮助。本产品适用人群广泛，如中年男性、生长发育期儿童、食欲不良儿童、免疫力低下儿童和中老年人。
精子异常可能是缺锌所致，因此，也可以在医生的指导下补充锌或服用葡萄糖酸锌。平时多吃鸡蛋、鱼、虾、牡蛎和韭菜。多运动，避免久坐，然后控制自慰次数，避免桑拿，然后注意宽松舒适的衣服。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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