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产妇能吃油菜吗
柯怀
副主任医师
阳新县人民医院
妇产科
产妇可以适量食用油菜。
油菜中含有丰富的维生素A、B族维生素、钙、磷等矿物质元素，能够为机体补充必要的营养物质，促进产后恢复。但需注意烹饪方式不宜过于油腻，以免影响消化吸收。
若产妇对油菜存在过敏反应，则应避免食用，以防引起皮疹、瘙痒等症状。
建议产妇在食用油菜时，还要注意饮食多样化，以保证均衡摄入各种营养素，并且要遵循医生指导，确保身体状况适合摄入特定食物。