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坐小月子怕厌油
柯怀
副主任医师
阳新县人民医院
妇产科
坐小月子期间厌油可以考虑饮食调理、中药调理、心理疏导等方法来缓解症状。如果厌油情况持续不改善，建议咨询专业医生或营养师进行指导。
1.饮食调理
饮食调理包括摄入营养均衡、易消化的食物，减少油腻食物摄入量。合理的饮食结构有助于改善食欲不振的症状，促进身体恢复。
2.中药调理
患者可遵医嘱服用健脾消食片、枳术丸等药物来缓解不适症状。上述药物具有健脾胃的功效，能够增强运化功能，从而减轻厌油现象。
3.心理疏导
通过心理咨询师的专业指导，对产妇进行情绪支持和压力释放训练。心理疏导可以帮助产妇调整心态，减轻因产后压力导致的厌食问题。
此外，建议产妇适量食用富含维生素C的食物，如新鲜水果蔬菜，以辅助机体恢复。