脊椎骨质增生如何治疗

脊椎骨质增生可以考虑使用非甾体抗炎药、物理疗法、针灸等非手术治疗方法来缓解症状，若病情严重或疼痛剧烈，则需要通过矫形外科手术进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症，常用药物包括布洛芬、萘普生等。此药物能缓解由脊椎骨质增生引起的局部肌肉紧张和疼痛，但须遵医嘱使用。
2.物理疗法
物理疗法通常包括热敷、冷敷、电刺激及超声波治疗等方法，在专业人员指导下定期开展。这些措施有助于促进血液循环、放松肌肉并减轻因骨质增生导致的不适感。
3.针灸
针灸是将特制针具刺入人体特定穴位的一种传统中医疗法，一般每次治疗30-60分钟。研究显示，针灸能够调节神经系统功能、缓解肌肉紧张和改善血液循环，从而舒缓脊椎骨质增生引起的背部酸痛等症状。
4.矫形外科手术
矫形外科手术是在全身麻醉下进行的微创或开放性手术，旨在移除压迫神经根或脊髓的突出部分。对于存在严重神经功能障碍或反复发作的剧烈疼痛患者而言，手术是最有效的治疗方法之一。
建议定期进行适度运动如游泳，以增强背部肌肉力量，预防脊椎关节僵硬。同时注意保持良好的姿势习惯，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免加重脊柱负担。